Behandling

Behandlingsforløp

Fra første kontakt til integrasjon og oppfølging — slik ser et typisk forløp ut hos oss. Hvert forløp tilpasses individuelt.

1. 1

   Uforpliktende førstesamtale

   Vi starter med en kort samtale på 15 minutter — på telefon eller video — der vi sammen vurderer om vårt tilbud kan være riktig for deg. Du får anledning til å stille spørsmål, og vi blir bedre kjent med din situasjon.

   Les mer
2. 2

   Kartlegging og vurdering

   Hvis vi går videre sammen, gjør vi en grundig kartlegging av din historie, dine utfordringer og hva du ønsker å oppnå. Avhengig av behandlingsform kan dette inkludere både psykologisk og medisinsk vurdering.

3. 3

   Individuell behandlingsplan

   På bakgrunn av kartleggingen utarbeider vi en behandlingsplan som er tilpasset deg. Vi forklarer hvilke metoder vi anbefaler, hvorfor, og hva du kan forvente underveis.

4. 4

   Aktiv behandlingsfase

   Selve behandlingen gjennomføres i trygge rammer hos oss på St. Hanshaugen. Vi tilpasser tempo og intensitet til deg, og justerer planen underveis ved behov.

5. 5

   Integrasjon og forankring

   Innsikt og endring må forankres i hverdagen for å vare. Vi setter av tid til å integrere det du har erfart, slik at det omsettes til konkrete steg som styrker helse og livskvalitet.

6. 6

   Oppfølging

   Etter avsluttet forløp tilbyr vi oppfølgingssamtaler ved behov, og samarbeider gjerne med din fastlege eller øvrige behandlere for å sikre kontinuitet.